Tudo aquilo que vivemos, desde a nossa concepção, fica gravado no "HD" da nossa mente. Entretanto, a nossa mente consciente controla apenas 7 atividades de momento; à partir da oitava atividade, a menos prioritária vai para as gavetas do subconsciente.
É por conta disso que às vezes achamos ter perdido ou não saber onde guardamos certas coisas. A nossa mente subconsciente ocupa em média 70% do nosso cérebro, e nela fica armazenada todos os bons e principalmente os momentos não tão bons. E a função do subconsciente é de preservar o ser humano, portanto essas lembranças que nos fazem mal ficam bem guardadas, escondidas da nossa mente consciente.
Só na hipnoterapia conseguimos resgatar essas lembranças para poder afastar de vez aqueles medos, traumas, fobias, enfim... tudo aquilo que nos faz sofrer sem muitas vezes saber o porque.